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男人壮阳吃什么补比较快?

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编辑时间 : 2021-05-27

男人壮阳吃什么补比较快?


       由于人们现代生活的发展,生活条件逐步提高,但随着各方面条件的提高,人们出现了生活不规律,熬夜、抽烟、喝酒、性行为频繁,以及各种压力过大,容易导致男人不振,甚至出现力不从心,身心疲惫,腰膝酸软无力,对于性生活冷淡,不可勃起或者早泄,性欲淡薄等等,其实这些问题可以通过食疗的方式进行调理,比如吃以下食物就能让病情得到逐步改善。(至宝强根王)。


       一、韭菜


       韭菜这种蔬菜有悠久的历史,也有很好的壮阳作用,男人可以适当地多吃一些韭菜。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每500克韭菜中含蛋白质10克以上,脂肪3.0克,碳水化合物19克,钙280毫克,磷225毫克,铁6.5毫克,维生素C95毫克,胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中,除金花菜外,含量较高)。韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。


       二、鞭菜


       锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用,现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子,17种氨基酸,多种微量元素,多钛和血红蛋白等活力物质,不仅男性可以食用,对女性的调理也是恰到好处。


       三、海参


  海参里面含有丰富的锌元素,可以补肾益精、滋阴壮阳,并且还可以提高代谢能力,有助于降低血脂,所含的蛋白质以及糖分还可以降脂抗凝聚,促进造血功能,滋养肌肤等。比如虾、生蚝还有一些其他海鲜,丰富的钙、磷、锌、铁不仅可以滋补壮阳,还对身体其他方面也有一定的功效。比如增强身体抵抗力,提高免疫,补血等。


       四、动物肾脏


  吃动物肾脏具有一定的滋补功效,可以补肾益精,起到壮阳的作用。因为动物肾脏含有丰富的蛋白质,以及含有多种微量元素,这些都是壮阳补肾所需要的好补品。以及像狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉等等,这些都是高补品,对于补肾壮阳作用很好。


男人壮阳吃什么补比较快?


至宝强根王


       五、山药、鹿茸、肉苁蓉、枸杞子

山药


       可分为两种:毛山药和光山药。


       它有很好的补脾益肾作用。


       用法:放于锅内蒸后食用,或切片后做汤。


       鹿茸


       鹿茸为鹿科动物梅花鹿和马鹿等雄体未骨化而带茸毛的幼角。


       具有壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨之功效。


       用法:炖服或直接含服茸片。


       肉苁蓉


       肉苁蓉又名地精、大芸等


       它具有补肾壮阳、填精益髓、益精血、润肠通便、延缓衰老的功能。


       用法:内服:煎汤,炖肉;或浸酒。


       枸杞子


       枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。


       它的主要功能是补肝肾、明目、安神。


       用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。


       现在的壮阳补肾中药中好多就含有山药、鹿茸、肉苁蓉、枸杞子,也多数是从这些中草药中合成的,一些合成的中药龙延丹和至宝强根王等。


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